Shuo 碩 2023/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
ID 169727

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11.0 km | 01:00:35 | 05:30/km

日期: 2023-08-22 18:12 - 卡路里: 674 Cal

Pace: 05'10" / 04'58" / 05'59" / 05'37" / 05'32" / 04'40" / 05'37" / 05'55" / 05'12" / 05'23" / 06'31" / 02'46" /

下班輕鬆小慢跑~

8月累積里程 : 195.65 km

Asics TARTHEREDGE 3 超變態黃色笑話累積 : 1070.1 km

GPX 上傳 | 1 year ago

蔡峻宇🌱 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	04'58"	00:10'08"
3	05'59"	00:16'07"
4	05'37"	00:21'44"
5	05'32"	00:27'16"
6	04'40"	00:31'56"
7	05'37"	00:37'33"
8	05'55"	00:43'28"
9	05'12"	00:48'40"
10	05'23"	00:54'03"
11	06'31"	01:00'34"
11.0	02'35"	01:00'35"

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