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 |  10.0 km | 01:35:37 | 09:33/km
日期: 2013-07-28 07:33 - 總爬升: 324 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%  新北市Jt Yang  ·  留言 新北市Jt Yang  · 留言 新北市Jt Yang  · 留言 新北市Jt Yang  · 留言 新北市Jt Yang  · 留言 山徑跑還真有些難度,上坡攀繩下坡像溜滑梯,好幾次險些滑倒,昨晚夜跑21km,今天跑得感覺很累,還好終於完賽! 賽前宣言: go! 賽後評分: 應增加流動廁所,也不見有沖洗場所,待改善!
給 4 星 
7月累積里程 : 168.97 km  Saucony ProGrid Kinvara 3B 累積 : 1290.1 kmiPhone 上傳 | 11 years ago · 留言
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