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曾學彥
高雄
ID 181100
15 位追隨者
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曾學彥
10.0 km
|
01:03:32
|
06:21/km
再看見寶來的美-山城馬拉松
官方成績
日期
2016-04-03
成績
01:03:32
總名次
38 / 368
分組名次
8 / 65
平均速度
06:21/km
日期:
2016-04-03 06:44
-
總爬升:
330 m
-
地點:
寶來國中
-
天氣:
熱
-
卡路里:
685 Cal
-
總步數:
8652
-
平均步頻:
136
-
平均步幅:
107 cm
-
溫度:
23°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
04'58"
(04'58")
04'56" (+00'31")
1005 / 1005
169 / 119
2
08'45"
(13'43")
08'40" (+04'15")
1008 / 2014
159 / 72
3
09'31"
(23'14")
09'26" (+05'01")
1007 / 3022
144 / 73
4
09'29"
(32'43")
09'24" (+04'59")
1007 / 4029
132 / 80
5
11'06"
(43'49")
11'00" (+06'35")
1008 / 5038
38 / 233
展開計圈分析
6
04'37"
(48'26")
04'35" (+00'10")
1006 / 6044
168 / 129
7
04'28"
(52'54")
04'25"
1010 / 7054
167 / 134
8
04'42"
(57'36")
04'39" (+00'14")
1008 / 8063
169 / 126
9
04'52"
(01:02'28")
04'49" (+00'24")
1008 / 9072
170 / 121
10
01'08"
(01:03'36")
03'55"
289 / 9361
171 / 148
ㄇㄉ~上坡5k就像酷刑一樣,下坡火力全開
4月累積里程 :
79.34 km
ASICS 累積 :
684.4 km
MW Watch 上傳
| 9 years ago
劉男
和
鄭緒華
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'58"
00:04'58"
2
08'45"
00:13'43"
3
09'26"
00:23'09"
4
09'29"
00:32'38"
5
11'08"
00:43'46"
6
04'40"
00:48'26"
7
04'25"
00:52'51"
8
04'42"
00:57'33"
9
04'52"
01:02'25"
9.3
04'05"
01:03'36"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:46:19
|
07:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:46:44
|
09:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:06:55
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:41:22
|
06:52/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:34:00
|
07:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:09:12
|
12:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:06
|
06:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:33:00
|
06:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.0 km
|
01:09:49
|
09:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.2 km
|
01:32:54
|
07:02/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:17:15
|
06:27/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:26:25
|
07:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:40
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:26
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:57
|
05:06/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 明德競技環湖饗宴
的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
成績 : 01:49:20
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:14:36
|
14:19/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:53:59
|
09:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.2 km
|
00:50:38
|
06:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:31:13
|
31:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:26:06
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:47
|
05:02/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:27
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:26:50
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:14
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:28
|
05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:25:47
|
07:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:29:00
|
07:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:39:24
|
09:56/km
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