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    葉順德 桃園
    ID 19187
    116 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    葉順德
    10.8 km | 00:57:24 | 05:18/km
    2016 Run For Dream 龍五公益路跑賽
    官方成績
    日期2016-05-29
    成績00:57:24
    總名次80 / 1979
    分組名次28 / 270
    平均速度05:18/km
    日期: 2016-05-29 08:00 - 卡路里: 651 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'18"  (06'18")
    		06'16" (+01'15")1004 / 1004
    2
    05'16"  (11'34")
    		05'15" (+00'14")1002 / 2006
    3
    05'16"  (16'50")
    		05'15" (+00'14")1000 / 3007
    4
    05'12"  (22'02")
    		05'12" (+00'11")997 / 4005
    5
    05'40"  (27'42")
    		05'41" (+00'40")996 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'03"  (32'45")
    		05'01"1004 / 6004
    7
    05'33"  (38'18")
    		05'32" (+00'31")1002 / 7006
    8
    05'28"  (43'46")
    		05'27" (+00'26")1000 / 8007
    9
    05'20"  (49'06")
    		05'21" (+00'20")996 / 9004
    10
    05'28"  (54'34")
    		05'28" (+00'27")999 / 10003
    11
    02'46"  (57'20")
    		05'00" 553 / 10556

    熱爆了><"

    賽前宣言: ^^
    賽後評分: 熱
    給 4 星
    5月累積里程 : 150.79 km MIZUNO WAVE CREATION 17 累積 : 702.1 km
    GPX 上傳 | 8 years ago
    自由飛翔, Emma 和其他 14 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'08"00:06'08"
    205'16"00:11'24"
    305'16"00:16'40"
    405'12"00:21'52"
    505'40"00:27'32"
    605'00"00:32'32"
    705'32"00:38'04"
    805'28"00:43'32"
    905'20"00:48'52"
    1005'28"00:54'20"
    10.605'02"00:57'08"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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    6.8 km | 00:47:53 | 07:05/km
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