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    劉秋玫 桃園
    ID 148517
    117 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    劉秋玫
    半馬 | 02:34:43 | 07:20/km | 第11半馬
    2016年桃園市議會議長盃​路跑
    官方成績
    日期2016-06-05
    成績02:34:43
    總名次480 / 1241
    分組名次6 / 44
    平均速度07:20/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'06")
    00:28'06"01:00'46"
    10 km(01:00'46")
    00:32'40" (+04'34")
    15 km(01:43'42")
    00:42'56" (+14'50")01:25'22" (+24'36")
    20 km(02:26'08")
    00:42'26" (+14'20")
    Finish(02:34:43)

    日期: 2016-06-05 05:59 - 卡路里: 931 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
    桃園
    劉秋玫
    · 留言
    桃園
    劉秋玫
    · 留言
    桃園
    劉秋玫
    Chia Li Lin 說推
    · 留言

    桃園人第一次參加在地馬,前10k還可以維持住,但太陽實在太大太熱讓我唯一一場有想棄賽的感覺,之後只能當步兵慢慢走回終點。此場補給中規中矩還算可以,不似石門水庫連年的地雷賽(飛機餅乾吃到飽、全馬6-7k才有水站),但其實還有很大的改善空間,酷熱的天氣中只有一處私人補給提供加冰冬瓜茶,實在是像在沙漠中找到綠洲。賽後有些小插曲,讓我多領了2個餐盒,雖然此場報名費600(算低)但3小時關門後就不給跑者列印成績,那一疊成績紙留下來也沒用處吧!對於被關門但還是跑完全程的跑者姐姐感到可惜,所以我們應該會拒絕參加''桃園''的賽事,中南部的主辦單位貼心很多,姐要的只是一種感覺,寧願花住宿交通費去跑!

    賽前宣言: 跑完放暑假
    6月累積里程 : 120.01 km MIZUNO j1ga157750 累積 : 1083.6 km
    iPhone 上傳 | 8 years ago
    Louis, 海豚在轉彎 和其他 30 人說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    明天 早安哦!
    2016-06-05 08:55 ·
     3 個人推
    阿益 恭喜完賽.....好熱....
    2016-06-05 09:13 ·
     3 個人推
    Allen簡吉良 早安!運動愉快!
    2016-06-05 09:18 ·
     3 個人推
    farmerboss 厲害啊!
    2016-06-05 10:25 ·
     3 個人推
    邱暉銘 恭喜完賽
    2016-06-05 21:12 ·
     3 個人推
    阿記 恭喜完賽^_^
    2016-06-05 22:18 ·
     3 個人推
    泰瑞 真的超熱!!
    2016-06-06 00:25 ·
     3 個人推
    黃添裕 恭喜完賽喔,辛苦了
    2016-06-06 05:25 ·
     3 個人推
    海豚在轉彎 恭喜完賽
    2016-06-11 17:27 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'13"00:05'13"
    205'28"00:10'41"
    305'32"00:16'13"
    405'44"00:21'57"
    506'09"00:28'06"
    606'05"00:34'11"
    706'14"00:40'25"
    807'14"00:47'39"
    906'31"00:54'10"
    1006'36"01:00'46"
    1107'55"01:08'41"
    1207'27"01:16'08"
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    1610'49"01:54'31"
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    1807'36"02:10'12"
    1908'18"02:18'30"
    2007'38"02:26'08"
    2103'22"02:29'30"
    2204'34"02:34'04"
    22.207'52"02:35'17"

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