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    李宏志 桃園
    ID 149475
    125 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    李宏志
    12 H | 95.0 km | 07:34/km | 第27馬
    2024 北大掌聲響起~環行賽事馬拉松
    官方成績
    日期2024-04-28
    成績95.00 km
    總名次27 / 123
    分組名次25 / 105
    平均速度07:34/km
    官方證書
    李宏志
    日期: 2024-04-28 06:00 - 總爬升: 301 m - 地點: 台北大學 - 天氣: 陰+大太陽 - 卡路里: 6788 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 88.8
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'42"  (06'42")
    06'42" (+01'04")1000 / 1000
    2
    05'52"  (12'34")
    05'52" (+00'14")1000 / 2000
    3
    05'39"  (18'14")
    05'39" (+00'01")1000 / 3000
    4
    05'48"  (24'02")
    05'48" (+00'10")1000 / 4000
    5
    06'05"  (30'08")
    06'05" (+00'27")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'38"  (35'47")
    05'38"1000 / 6000
    7
    05'49"  (41'36")
    05'49" (+00'11")1000 / 7000
    8
    06'07"  (47'44")
    06'07" (+00'29")1000 / 8000
    9
    05'48"  (53'32")
    05'48" (+00'10")1000 / 9000
    10
    05'59"  (59'31")
    05'59" (+00'21")1000 / 10000
    11
    06'13"  (01:05'45")
    06'13" (+00'35")1000 / 11000
    12
    05'57"  (01:11'42")
    05'57" (+00'19")1000 / 12000
    13
    06'11"  (01:17'54")
    06'11" (+00'33")1000 / 13000
    14
    06'12"  (01:24'06")
    06'12" (+00'34")1000 / 14000
    15
    05'57"  (01:30'03")
    05'57" (+00'19")1000 / 15000
    16
    06'06"  (01:36'09")
    06'06" (+00'28")1000 / 16000
    17
    06'11"  (01:42'21")
    06'11" (+00'33")1000 / 17000
    18
    05'52"  (01:48'13")
    05'52" (+00'14")1000 / 18000
    19
    06'21"  (01:54'34")
    06'21" (+00'43")1000 / 19000
    20
    06'12"  (02:00'47")
    06'12" (+00'34")1000 / 20000
    21
    05'50"  (02:06'37")
    05'50" (+00'12")1000 / 21000
    22
    06'10"  (02:12'48")
    06'10" (+00'32")1000 / 22000
    23
    06'25"  (02:19'13")
    06'25" (+00'47")1000 / 23000
    24
    06'24"  (02:25'38")
    06'24" (+00'46")1000 / 24000
    25
    06'30"  (02:32'08")
    06'30" (+00'52")1000 / 25000
    26
    06'38"  (02:38'47")
    06'38" (+01'00")1000 / 26000
    27
    05'56"  (02:44'44")
    05'56" (+00'18")1000 / 27000
    28
    06'27"  (02:51'11")
    06'27" (+00'49")1000 / 28000
    29
    06'28"  (02:57'40")
    06'28" (+00'50")1000 / 29000
    30
    06'03"  (03:03'44")
    06'03" (+00'25")1000 / 30000
    31
    07'09"  (03:10'54")
    07'09" (+01'31")1000 / 31000
    32
    06'47"  (03:17'41")
    06'47" (+01'09")1000 / 32000
    33
    06'07"  (03:23'48")
    06'07" (+00'29")1000 / 33000
    34
    06'30"  (03:30'18")
    06'30" (+00'52")1000 / 34000
    35
    06'44"  (03:37'02")
    06'44" (+01'06")1000 / 35000
    36
    06'12"  (03:43'15")
    06'12" (+00'34")1000 / 36000
    37
    07'09"  (03:50'25")
    07'09" (+01'31")1000 / 37000
    38
    06'15"  (03:56'40")
    06'15" (+00'37")1000 / 38000
    39
    06'13"  (04:02'54")
    06'13" (+00'35")1000 / 39000
    40
    06'59"  (04:09'54")
    06'59" (+01'21")1000 / 40000
    41
    06'18"  (04:16'12")
    06'18" (+00'40")1000 / 41000
    42
    06'09"  (04:22'22")
    06'09" (+00'31")1000 / 42000
    43
    06'56"  (04:29'18")
    06'56" (+01'18")1000 / 43000
    44
    06'47"  (04:36'06")
    06'47" (+01'09")1000 / 44000
    45
    06'17"  (04:42'23")
    06'17" (+00'39")1000 / 45000
    46
    07'04"  (04:49'28")
    07'04" (+01'26")1000 / 46000
    47
    06'51"  (04:56'19")
    06'51" (+01'13")1000 / 47000
    48
    06'20"  (05:02'40")
    06'20" (+00'42")1000 / 48000
    49
    07'10"  (05:09'50")
    07'10" (+01'32")1000 / 49000
    50
    06'33"  (05:16'23")
    06'33" (+00'55")1000 / 50000
    51
    06'42"  (05:23'06")
    06'42" (+01'04")1000 / 51000
    52
    07'05"  (05:30'12")
    07'05" (+01'27")1000 / 52000
    53
    06'26"  (05:36'38")
    06'26" (+00'48")1000 / 53000
    54
    06'27"  (05:43'05")
    06'27" (+00'49")1000 / 54000
    55
    11'19"  (05:54'25")
    11'19" (+05'41")1000 / 55000
    56
    07'03"  (06:01'28")
    07'03" (+01'25")1000 / 56000
    57
    06'25"  (06:07'54")
    06'25" (+00'47")1000 / 57000
    58
    06'59"  (06:14'54")
    06'59" (+01'21")1000 / 58000
    59
    06'57"  (06:21'51")
    06'57" (+01'19")1000 / 59000
    60
    06'14"  (06:28'06")
    06'14" (+00'36")1000 / 60000
    61
    06'55"  (06:35'02")
    06'55" (+01'17")1000 / 61000
    62
    06'48"  (06:41'50")
    06'48" (+01'10")1000 / 62000
    63
    06'16"  (06:48'06")
    06'16" (+00'38")1000 / 63000
    64
    08'14"  (06:56'21")
    08'14" (+02'36")1000 / 64000
    65
    07'47"  (07:04'09")
    07'47" (+02'09")1000 / 65000
    66
    06'26"  (07:10'35")
    06'26" (+00'48")1000 / 66000
    67
    07'49"  (07:18'25")
    07'49" (+02'11")1000 / 67000
    68
    08'17"  (07:26'42")
    08'17" (+02'39")1000 / 68000
    69
    07'15"  (07:33'57")
    07'15" (+01'37")1000 / 69000
    70
    09'01"  (07:42'59")
    09'01" (+03'23")1000 / 70000
    71
    09'30"  (07:52'29")
    09'30" (+03'52")1000 / 71000
    72
    07'53"  (08:00'23")
    07'53" (+02'15")1000 / 72000
    73
    08'42"  (08:09'06")
    08'42" (+03'04")1000 / 73000
    74
    08'36"  (08:17'43")
    08'36" (+02'58")1000 / 74000
    75
    07'09"  (08:24'52")
    07'09" (+01'31")1000 / 75000
    76
    10'19"  (08:35'12")
    10'19" (+04'41")1000 / 76000
    77
    09'24"  (08:44'37")
    09'24" (+03'46")1000 / 77000
    78
    08'34"  (08:53'11")
    08'34" (+02'56")1000 / 78000
    79
    08'42"  (09:01'54")
    08'42" (+03'04")1000 / 79000
    80
    08'30"  (09:10'24")
    08'30" (+02'52")1000 / 80000
    81
    08'27"  (09:18'51")
    08'27" (+02'49")1000 / 81000
    82
    10'11"  (09:29'02")
    10'11" (+04'33")1000 / 82000
    83
    11'08"  (09:40'11")
    11'08" (+05'30")1000 / 83000
    84
    07'47"  (09:47'58")
    07'47" (+02'09")1000 / 84000
    85
    09'03"  (09:57'02")
    09'03" (+03'25")1000 / 85000
    86
    10'03"  (10:07'06")
    10'03" (+04'25")1000 / 86000
    87
    10'30"  (10:17'37")
    10'30" (+04'52")1000 / 87000
    88
    08'26"  (10:26'03")
    08'26" (+02'48")1000 / 88000
    89
    08'08"  (10:34'12")
    08'08" (+02'30")1000 / 89000
    90
    08'31"  (10:42'43")
    08'31" (+02'53")1000 / 90000
    91
    08'37"  (10:51'21")
    08'37" (+02'59")1000 / 91000
    92
    09'55"  (11:01'16")
    09'55" (+04'17")1000 / 92000
    93
    09'41"  (11:10'57")
    09'41" (+04'03")1000 / 93000
    94
    10'38"  (11:21'35")
    10'38" (+05'00")1000 / 94000
    95
    10'41"  (11:32'17")
    10'41" (+05'03")1000 / 95000
    96
    09'47"  (11:42'05")
    09'47" (+04'09")1000 / 96000

    9點前天氣陰涼,9點後萬里晴空~~熱~~

    賽後評分: 聽說是最後一屆了
    給 4 星
    4月累積里程 : 411.51 km 母子鱷魚氣墊y拖 超跑Y拖三代進階款-天藍色-(40) 累積 : 1734.2 km
    TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
    Makoto 誠, 翁明宏 和其他 3 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    武田逍遙軒(Ken Yu) 好厲害👍🐲🌻
    2024-04-28 18:05 ·
     1 個人推
    徐文賢 混惡,沒破百
    2024-04-28 18:25 ·
     1 個人推
    Makoto 誠 神
    2024-04-29 00:23 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'42"00:06'42"
    205'53"00:12'35"
    305'39"00:18'14"
    405'49"00:24'03"
    506'05"00:30'08"
    605'39"00:35'47"
    705'50"00:41'37"
    806'08"00:47'45"
    905'48"00:53'33"
    1005'59"00:59'32"
    1106'13"01:05'45"
    1205'58"01:11'43"
    1306'11"01:17'54"
    1406'12"01:24'06"
    1505'57"01:30'03"
    1606'06"01:36'09"
    1706'12"01:42'21"
    1805'53"01:48'14"
    1906'21"01:54'35"
    2006'13"02:00'48"
    2105'50"02:06'38"
    2206'11"02:12'49"
    2306'25"02:19'14"
    2406'25"02:25'39"
    2506'30"02:32'09"
    2606'38"02:38'47"
    2705'57"02:44'44"
    2806'28"02:51'12"
    2906'28"02:57'40"
    3006'04"03:03'44"
    3107'10"03:10'54"
    3206'47"03:17'41"
    3306'07"03:23'48"
    3406'30"03:30'18"
    3506'45"03:37'03"
    3606'13"03:43'16"
    3707'09"03:50'25"
    3806'15"03:56'40"
    3906'14"04:02'54"
    4007'00"04:09'54"
    4106'19"04:16'13"
    4206'10"04:22'23"
    4306'56"04:29'19"
    4406'48"04:36'07"
    4506'17"04:42'24"
    4607'05"04:49'29"
    4706'51"04:56'20"
    4806'20"05:02'40"
    4907'10"05:09'50"
    5006'33"05:16'23"
    5106'43"05:23'06"
    5207'06"05:30'12"
    5306'26"05:36'38"
    5406'27"05:43'05"
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    6507'48"07:04'10"
    6606'26"07:10'36"
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    7507'09"08:24'52"
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    8210'11"09:29'03"
    8311'09"09:40'12"
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    8610'03"10:07'06"
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    8908'08"10:34'12"
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    9108'38"10:51'21"
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    9309'42"11:10'58"
    9410'38"11:21'36"
    9510'42"11:32'18"
    9609'47"11:42'05"
    96.208'55"11:43'50"

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    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
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    林淦鈿(淦哥) 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
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