5.0 km | 00:30:50 | 06:08/km日期: 2024-08-28 17:18 - 平均心率: 154 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 5390 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 71.9
Pace: 06'32" / 06'20" / 06'06" / 06'08" / 05'37" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'53") | 1001 / 1001 | 172 / 88 |
| 2 | | 06'20" (+00'42") | 1000 / 2002 | 173 / 90 |
| 3 | | 06'06" (+00'28") | 1000 / 3002 | 175 / 93 |
| 4 | | 06'06" (+00'28") | 1001 / 4003 | 175 / 93 |
| 5 | | 05'38" | 1000 / 5004 | 178 / 99 |
| 6 | | 07'19" (+01'41") | 9 / 5013 | 120 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
100.45 km 
美津濃 Ride27 累積 :
1615.2 kmMW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'20" | 00:12'52" |
| 3 | 06'06" | 00:18'58" |
| 4 | 06'08" | 00:25'06" |
| 5 | 05'37" | 00:30'43" |
| 5.0 | 08'30" | 00:30'50" |
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