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    陳守德 新竹
    ID 82356
    67 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳守德
    45.0 km | 04:19:45 | 05:46/km | 第8馬
    第二屆美濃天后宮超級馬拉松
    官方成績
    日期2016-10-08
    成績04:19:45
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:46/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:22'57")
    00:22'57"00:47'08"
    10 km(00:47'08")
    00:24'11" (+01'14")
    15 km(01:12'45")
    00:25'37" (+02'40")00:52'41" (+05'33")
    20 km(01:39'49")
    00:27'04" (+04'07")
    25 km(02:09'29")
    00:29'40" (+06'43")01:02'18" (+15'10")
    30 km(02:42'07")
    00:32'38" (+09'41")
    35 km(03:13'00")
    00:30'53" (+07'56")01:02'47" (+15'39")
    40 km(03:44'54")
    00:31'54" (+08'57")
    45 km(04:15'14")
    00:30'20" (+07'23")00:00'00"
    Finish(04:19:45)

    日期: 2016-10-08 04:59 - 總爬升: 552 m - 卡路里: 2475 Cal - 總步數: 44582 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 96%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    04'53"  (04'53")
    04'52" (+00'28")1003 / 1003178 / 114
    2
    04'26"  (09'19")
    04'24"1004 / 2007182 / 124
    3
    04'40"  (13'59")
    04'38" (+00'14")1004 / 3011180 / 119
    4
    04'39"  (18'38")
    04'36" (+00'12")1008 / 4020182 / 118
    5
    04'48"  (23'26")
    04'47" (+00'23")1003 / 5023180 / 116
    展開計圈分析
    6
    04'42"  (28'08")
    04'40" (+00'16")1006 / 6030180 / 118
    7
    04'49"  (32'57")
    04'46" (+00'22")1007 / 7037180 / 115
    8
    04'46"  (37'43")
    04'43" (+00'19")1009 / 8046180 / 117
    9
    04'58"  (42'41")
    04'55" (+00'31")1006 / 9053176 / 114
    10
    04'59"  (47'40")
    04'57" (+00'33")1005 / 10058176 / 113
    11
    04'55"  (52'35")
    04'54" (+00'30")1002 / 11061181 / 112
    12
    05'03"  (57'38")
    05'02" (+00'38")1002 / 12063180 / 110
    13
    05'08"  (01:02'46")
    05'07" (+00'43")1002 / 13066180 / 108
    14
    05'14"  (01:08'00")
    05'13" (+00'49")1000 / 14066180 / 105
    15
    05'19"  (01:13'19")
    05'18" (+00'54")1001 / 15068180 / 104
    16
    05'35"  (01:18'54")
    05'34" (+01'10")1002 / 16071166 / 107
    17
    05'47"  (01:24'41")
    05'44" (+01'20")1006 / 17077177 / 98
    18
    05'12"  (01:29'53")
    05'11" (+00'47")1000 / 18077177 / 108
    19
    05'04"  (01:34'57")
    05'01" (+00'37")1008 / 19085182 / 109
    20
    05'28"  (01:40'25")
    05'27" (+01'03")1000 / 20086178 / 102
    21
    05'41"  (01:46'06")
    05'40" (+01'16")1001 / 21088180 / 97
    22
    06'57"  (01:53'03")
    06'55" (+02'31")1003 / 22092177 / 81
    23
    05'15"  (01:58'18")
    05'12" (+00'48")1008 / 23101179 / 106
    24
    05'59"  (02:04'17")
    05'55" (+01'31")1010 / 24112164 / 102
    25
    05'55"  (02:10'12")
    05'53" (+01'29")1005 / 25117177 / 95
    26
    07'50"  (02:18'02")
    07'49" (+03'25")1001 / 26119169 / 75
    27
    07'19"  (02:25'21")
    07'15" (+02'51")1007 / 27126130 / 105
    28
    05'49"  (02:31'10")
    05'47" (+01'23")1004 / 28131171 / 100
    29
    05'57"  (02:37'07")
    05'56" (+01'32")1002 / 29133160 / 105
    30
    05'48"  (02:42'55")
    05'47" (+01'23")1000 / 30133176 / 97
    31
    05'57"  (02:48'52")
    05'55" (+01'31")1004 / 31138177 / 95
    32
    06'14"  (02:55'06")
    06'13" (+01'49")1000 / 32139162 / 99
    33
    06'10"  (03:01'16")
    06'07" (+01'43")1007 / 33147171 / 95
    34
    06'30"  (03:07'46")
    06'28" (+02'04")1004 / 34151163 / 94
    35
    06'05"  (03:13'51")
    06'03" (+01'39")1002 / 35154177 / 92
    36
    06'32"  (03:20'23")
    06'30" (+02'06")1003 / 36158165 / 92
    37
    07'03"  (03:27'26")
    06'59" (+02'35")1007 / 37165150 / 95
    38
    06'15"  (03:33'41")
    06'12" (+01'48")1006 / 38172171 / 94
    39
    05'53"  (03:39'34")
    05'49" (+01'25")1010 / 39183176 / 97
    40
    06'14"  (03:45'48")
    06'11" (+01'47")1007 / 40191165 / 97
    41
    05'51"  (03:51'39")
    05'48" (+01'24")1007 / 41198175 / 98
    42
    05'55"  (03:57'34")
    05'52" (+01'28")1006 / 42205172 / 98
    43
    06'16"  (04:03'50")
    06'14" (+01'50")1003 / 43209166 / 96
    44
    06'20"  (04:10'10")
    06'16" (+01'52")1008 / 44217157 / 101
    45
    05'52"  (04:16'02")
    05'49" (+01'25")1005 / 45223176 / 96
    10月累積里程 : 330.41 km
    MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
    陳昌沐, 崔存得 和其他 19 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    taiwanrun 了不起的超馬
    2016-10-08 10:41 ·
     1 個人推
    張玉廷 恭喜完賽
    2016-10-11 23:37 ·
    陳守德 大哥謝謝啦…
    2016-10-12 08:20 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'39"00:04'39"
    204'14"00:08'53"
    304'38"00:13'31"
    404'36"00:18'07"
    504'50"00:22'57"
    604'41"00:27'38"
    704'47"00:32'25"
    804'45"00:37'10"
    904'59"00:42'09"
    1004'59"00:47'08"
    1104'55"00:52'03"
    1205'02"00:57'05"
    1305'05"01:02'10"
    1405'16"01:07'26"
    1505'19"01:12'45"
    1605'33"01:18'18"
    1705'10"01:23'28"
    1805'50"01:29'18"
    1905'00"01:34'18"
    2005'31"01:39'49"
    2105'31"01:45'20"
    2207'03"01:52'23"
    2305'12"01:57'35"
    2405'59"02:03'34"
    2505'55"02:09'29"
    2607'26"02:16'55"
    2707'41"02:24'36"
    2805'49"02:30'25"
    2906'01"02:36'26"
    3005'41"02:42'07"
    3105'59"02:48'06"
    3206'16"02:54'22"
    3306'11"03:00'33"
    3406'23"03:06'56"
    3506'04"03:13'00"
    3606'31"03:19'31"
    3707'08"03:26'39"
    3806'12"03:32'51"
    3905'53"03:38'44"
    4006'10"03:44'54"
    4105'56"03:50'50"
    4205'57"03:56'47"
    4306'11"04:02'58"
    4406'18"04:09'16"
    4505'58"04:15'14"
    45.509'49"04:19'45"

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