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    Jetson Matata 台中
    ID 371556
    23 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jetson Matata 
    全馬 | 05:14:59 | 07:27/km | 第8馬
    2025 金門馬拉松
    官方成績
    日期2025-01-19
    成績05:14:59
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:27/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:34'22")
    		00:34'22"01:09'12"
    10 km(01:09'12")
    		00:34'50" (+00'28")
    15 km(01:43'53")
    		00:34'41" (+00'19")01:11'16" (+02'04")
    20 km(02:20'28")
    		00:36'35" (+02'13")
    25 km(02:57'28")
    		00:37'00" (+02'38")01:15'52" (+06'40")
    30 km(03:36'20")
    		00:38'52" (+04'30")
    35 km(04:14'17")
    		00:37'57" (+03'35")01:18'41" (+09'29")
    40 km(04:55'01")
    		00:40'44" (+06'22")
    Finish(05:14:59)

    日期: 2025-01-19 06:50 - 總爬升: 348 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 2676 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 11°C - 濕度: 87.5
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'54"  (06'54")
    		06'54" (+01'50")1000 / 1000
    2
    07'00"  (13'55")
    		07'00" (+01'56")1000 / 2000
    3
    07'09"  (21'05")
    		07'09" (+02'05")1000 / 3000
    4
    06'48"  (27'53")
    		06'48" (+01'44")1000 / 4000
    5
    06'29"  (34'22")
    		06'29" (+01'25")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'59"  (41'22")
    		06'59" (+01'55")1000 / 6000
    7
    10'25"  (51'48")
    		10'25" (+05'21")1000 / 7000
    8
    05'08"  (56'56")
    		05'08" (+00'04")1000 / 8000
    9
    05'04"  (01:02'01")
    		05'04"1000 / 9000
    10
    07'11"  (01:09'12")
    		07'11" (+02'07")1000 / 10000
    11
    06'50"  (01:16'03")
    		06'50" (+01'46")1000 / 11000
    12
    06'30"  (01:22'33")
    		06'30" (+01'26")1000 / 12000
    13
    07'15"  (01:29'49")
    		07'15" (+02'11")1000 / 13000
    14
    07'12"  (01:37'02")
    		07'12" (+02'08")1000 / 14000
    15
    06'51"  (01:43'53")
    		06'51" (+01'47")1000 / 15000
    16
    08'18"  (01:52'11")
    		08'18" (+03'14")1000 / 16000
    17
    06'57"  (01:59'08")
    		06'57" (+01'53")1000 / 17000
    18
    07'09"  (02:06'18")
    		07'09" (+02'05")1000 / 18000
    19
    07'22"  (02:13'40")
    		07'22" (+02'18")1000 / 19000
    20
    06'48"  (02:20'28")
    		06'48" (+01'44")1000 / 20000
    21
    07'32"  (02:28'00")
    		07'32" (+02'28")1000 / 21000
    22
    07'03"  (02:35'04")
    		07'03" (+01'59")1000 / 22000
    23
    07'47"  (02:42'51")
    		07'47" (+02'43")1000 / 23000
    24
    07'21"  (02:50'12")
    		07'21" (+02'17")1000 / 24000
    25
    07'16"  (02:57'28")
    		07'16" (+02'12")1000 / 25000
    26
    08'44"  (03:06'13")
    		08'44" (+03'40")1000 / 26000
    27
    06'24"  (03:12'37")
    		06'24" (+01'20")1000 / 27000
    28
    07'42"  (03:20'19")
    		07'42" (+02'38")1000 / 28000
    29
    08'34"  (03:28'54")
    		08'34" (+03'30")1000 / 29000
    30
    07'26"  (03:36'20")
    		07'26" (+02'22")1000 / 30000
    31
    07'43"  (03:44'04")
    		07'43" (+02'39")1000 / 31000
    32
    07'08"  (03:51'12")
    		07'08" (+02'04")1000 / 32000
    33
    07'30"  (03:58'42")
    		07'30" (+02'26")1000 / 33000
    34
    07'54"  (04:06'36")
    		07'54" (+02'50")1000 / 34000
    35
    07'40"  (04:14'17")
    		07'40" (+02'36")1000 / 35000
    36
    08'19"  (04:22'36")
    		08'19" (+03'15")1000 / 36000
    37
    07'10"  (04:29'46")
    		07'10" (+02'06")1000 / 37000
    38
    07'51"  (04:37'38")
    		07'51" (+02'47")1000 / 38000
    39
    08'17"  (04:45'56")
    		08'17" (+03'13")1000 / 39000
    40
    09'05"  (04:55'01")
    		09'05" (+04'01")1000 / 40000
    41
    07'55"  (05:02'57")
    		07'55" (+02'51")1000 / 41000
    42
    08'21"  (05:11'18")
    		08'21" (+03'17")1000 / 42000
    43
    03'40"  (05:14'59")
    		07'03" (+01'59")521 / 42521
    台中
    Jetson Matata
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    賽前宣言: 加油
    賽後評分: .
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區111~13565~79%
    2:M馬拉松配速區135~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15889~92%
    4:A無氧耐力區158~16792~97.5%
    5:I最大耗氧區167~17297.5~100%
    最大心率為172 點此去設定最大心率
    1月累積里程 : 85.25 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
    M37 說推
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     目標心跳區間: 110~ 144


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'54"00:06'54"
    207'01"00:13'55"
    307'10"00:21'05"
    406'48"00:27'53"
    506'29"00:34'22"
    607'00"00:41'22"
    710'26"00:51'48"
    805'08"00:56'56"
    905'05"01:02'01"
    1007'11"01:09'12"
    1106'51"01:16'03"
    1206'30"01:22'33"
    1307'16"01:29'49"
    1407'13"01:37'02"
    1506'51"01:43'53"
    1608'18"01:52'11"
    1706'57"01:59'08"
    1807'10"02:06'18"
    1907'22"02:13'40"
    2006'48"02:20'28"
    2107'32"02:28'00"
    2207'04"02:35'04"
    2307'47"02:42'51"
    2407'21"02:50'12"
    2507'16"02:57'28"
    2608'45"03:06'13"
    2706'24"03:12'37"
    2807'42"03:20'19"
    2908'35"03:28'54"
    3007'26"03:36'20"
    3107'44"03:44'04"
    3207'08"03:51'12"
    3307'30"03:58'42"
    3407'55"04:06'37"
    3507'40"04:14'17"
    3608'19"04:22'36"
    3707'10"04:29'46"
    3807'52"04:37'38"
    3908'18"04:45'56"
    4009'05"04:55'01"
    4107'56"05:02'57"
    4208'21"05:11'18"
    42.507'04"05:14'59"

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    17.0 km | 01:05:40 | 15.5 km/h
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