洪子棠 2025/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

洪子棠高雄
ID 860987

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恭喜完成了初馬

全馬 | 00:38:52 | 00:55/km | 第1馬

六大自然奇觀-火山(一般賽事)

官方成績
日期	2025-03-08
成績	00:38:52
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	00:55/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:38'53")

00:38'53"

00:00'00"

Finish

(00:38:52)

日期: 2025-03-11 17:24 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 50.9

基本訓練

賽後評分: 0
給 3 星

3月累積里程 : 33.58 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	07'22"	00:13'33"
3	08'58"	00:22'31"
4	08'58"	00:31'29"
4.6	11'53"	00:38'53"

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朋友動態

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