6.4 km | 00:40:48 | 06:21/km日期: 2025-03-27 04:16 - 地點: 景安 - 天氣: 晴 - 平均心率: 134 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 88.2
Pace: 06'52" / 06'20" / 06'18" / 06'35" / 06'11" / 06'04" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" | 408 / 6408 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
186.40 km 
母子鱷魚 Y拖四代_深綠 累積 :
784.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'20" | 00:13'12" |
| 3 | 06'18" | 00:19'30" |
| 4 | 06'35" | 00:26'05" |
| 5 | 06'11" | 00:32'16" |
| 6 | 06'04" | 00:38'20" |
| 6.4 | 06'02" | 00:40'48" |
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