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千層派豪
England
ID 47275
59 位追隨者
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千層派豪
全馬
|
03:35:59
|
05:07/km
|
第12馬
2025 浪漫台三線新店老街路跑賽
官方成績
日期
2025-04-27
成績
03:35:59
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:07/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:23'47")
00:23'47"
00:48'33"
10 km
(00:48'33")
00:24'46" (+00'59")
15 km
(01:13'33")
00:25'00" (+01'13")
00:50'12" (+01'39")
20 km
(01:38'45")
00:25'12" (+01'25")
25 km
(02:03'56")
00:25'11" (+01'24")
00:50'07" (+01'34")
30 km
(02:28'52")
00:24'56" (+01'09")
35 km
(02:54'59")
00:26'07" (+02'20")
00:52'31" (+03'58")
40 km
(03:21'23")
00:26'24" (+02'37")
Finish
(03:35:59)
日期:
2025-04-26 21:00
-
總爬升:
460 m
-
卡路里:
2265 Cal
-
平均步頻:
190
-
溫度:
20°C
-
濕度:
94
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'53"
(04'53")
04'53" (+00'30")
998 / 998
2
04'58"
(09'51")
04'54" (+00'31")
1010 / 2009
3
04'34"
(14'25")
04'34" (+00'11")
999 / 3008
4
04'39"
(19'04")
04'37" (+00'14")
1004 / 4012
5
04'43"
(23'47")
04'44" (+00'21")
995 / 5008
展開計圈分析
6
04'54"
(28'41")
04'49" (+00'26")
1014 / 6023
7
05'11"
(33'52")
05'11" (+00'48")
999 / 7022
8
04'56"
(38'48")
04'55" (+00'32")
1003 / 8025
9
05'00"
(43'48")
04'46" (+00'23")
1047 / 9072
10
05'05"
(48'53")
05'06" (+00'43")
993 / 10066
11
05'26"
(54'19")
05'22" (+00'59")
1011 / 11078
12
04'49"
(59'08")
04'47" (+00'24")
1006 / 12085
13
05'30"
(01:04'38")
05'29" (+01'06")
1000 / 13085
14
04'32"
(01:09'10")
04'30" (+00'07")
1005 / 14091
15
04'48"
(01:13'58")
04'48" (+00'25")
999 / 15090
16
04'56"
(01:18'54")
04'53" (+00'30")
1008 / 16099
17
05'19"
(01:24'13")
05'19" (+00'56")
998 / 17097
18
04'52"
(01:29'05")
04'46" (+00'23")
1018 / 18115
19
05'12"
(01:34'17")
05'13" (+00'50")
994 / 19110
20
05'03"
(01:39'20")
05'00" (+00'37")
1008 / 20119
21
05'37"
(01:44'57")
05'37" (+01'14")
999 / 21118
22
04'44"
(01:49'41")
04'42" (+00'19")
1005 / 22123
23
05'20"
(01:55'01")
05'14" (+00'51")
1016 / 23139
24
04'51"
(01:59'52")
04'51" (+00'28")
996 / 24136
25
04'47"
(02:04'39")
04'44" (+00'21")
1008 / 25145
26
04'59"
(02:09'38")
05'01" (+00'38")
992 / 26137
27
05'01"
(02:14'39")
04'57" (+00'34")
1011 / 27148
28
04'52"
(02:19'31")
04'51" (+00'28")
1001 / 28150
29
04'53"
(02:24'24")
04'52" (+00'29")
1001 / 29152
30
05'12"
(02:29'36")
05'08" (+00'45")
1009 / 30162
31
05'21"
(02:34'57")
05'21" (+00'58")
999 / 31161
32
05'47"
(02:40'44")
05'42" (+01'19")
1013 / 32174
33
04'42"
(02:45'26")
04'41" (+00'18")
1003 / 33177
34
05'55"
(02:51'21")
05'56" (+01'33")
996 / 34174
35
04'28"
(02:55'49")
04'23"
1018 / 35192
36
04'55"
(03:00'44")
04'58" (+00'35")
989 / 36181
37
05'01"
(03:05'45")
04'58" (+00'35")
1007 / 37189
38
05'54"
(03:11'39")
05'50" (+01'27")
1010 / 38199
39
04'51"
(03:16'30")
04'51" (+00'28")
998 / 39197
40
06'02"
(03:22'32")
05'56" (+01'33")
1015 / 40212
41
05'28"
(03:28'00")
05'27" (+01'04")
1000 / 41213
42
07'51"
(03:35'51")
08'16" (+03'53")
948 / 42161
賽後評分:
補給OK，路線有點硬
給 4 星
4月累積里程 :
189.76 km
Android - samsung SM-A5560 上傳
| 5 days ago
謝鐘由
,
Alan Walker
和其他
4
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
林清和
好強阿，這速度。
2025-04-27 09:02 ·
千層派豪
剩2~3K又爆了😅😅😅
2025-04-27 11:59 ·
雪特利
跑3趟嗎？
2025-04-28 00:00 ·
千層派豪
跑4趟
2025-04-29 19:02 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'57"
00:04'57"
2
04'54"
00:09'51"
3
04'34"
00:14'25"
4
04'39"
00:19'04"
5
04'43"
00:23'47"
6
04'48"
00:28'35"
7
05'13"
00:33'48"
8
04'55"
00:38'43"
9
04'47"
00:43'30"
10
05'03"
00:48'33"
11
05'24"
00:53'57"
12
04'43"
00:58'40"
13
05'37"
01:04'17"
14
04'33"
01:08'50"
15
04'43"
01:13'33"
16
04'51"
01:18'24"
17
05'21"
01:23'45"
18
04'45"
01:28'30"
19
05'13"
01:33'43"
20
05'02"
01:38'45"
21
05'34"
01:44'19"
22
04'48"
01:49'07"
23
05'09"
01:54'16"
24
05'02"
01:59'18"
25
04'38"
02:03'56"
26
04'57"
02:08'53"
27
04'57"
02:13'50"
28
05'05"
02:18'55"
29
04'46"
02:23'41"
30
05'11"
02:28'52"
31
05'21"
02:34'13"
32
05'44"
02:39'57"
33
04'37"
02:44'34"
34
06'03"
02:50'37"
35
04'22"
02:54'59"
36
04'48"
02:59'47"
37
05'05"
03:04'52"
38
05'51"
03:10'43"
39
04'44"
03:15'27"
40
05'56"
03:21'23"
41
05'28"
03:26'51"
42
06'16"
03:33'07"
42.2
16'53"
03:35'51"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
8.2 km
|
00:50:38
|
06:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:31:13
|
31:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:26:06
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:47
|
05:02/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:27
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:26:50
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05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:14
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:27:28
|
05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
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00:25:47
|
07:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:29:00
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07:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:39:24
|
09:56/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
7.0 km
|
01:25:19
|
12:08/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
11.5 km
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01:27:00
|
07:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.5 km
|
00:44:36
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05:15/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
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00:45:03
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.5 km
|
02:37:10
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07:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
|
01:52:08
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08:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
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00:53:18
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00:00/100m
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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00:25:17
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:12
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04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:01
|
04:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
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01:00:45
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05:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.1 km
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00:26:46
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06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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00:29:50
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05:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.3 km
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00:26:23
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:13
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04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:26
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台中阿森
上傳了新日誌
7.4 km
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全馬 | 03:35:59 | 05:07/km | 第12馬
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