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日期: 2017-02-19 06:00 - 地點: 中都溼地公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 4870 Cal 一早起床還在流鼻涕及咳嗽,還是決定去跑跑看,如狀況不對,馬上停跑,天氣好加上速度控制得宜,前4小時36k,5-8小時27k,9-12小時27k合計90k,順利完賽,能跑就是福,帶著開心的心情比賽,補給很優,志工熱情,晚上睡覺繼續咳嗽中.. 賽前宣言: 低標100k,高標105k 賽後評分: 路線平穩,補給很棒,是一場小而美的賽事 給 4 星 ![]() 2月累積里程 : 226.59 km ![]() 手動上傳 | 8 years ago |