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    Po-Chih Chen 高雄
    ID 86826
    49 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Po-Chih Chen 
    全馬 | 05:38:52 | 08:01/km | 第59馬
    2017海上明珠小琉球環島路跑賽
    官方成績
    日期2017-03-12
    成績05:38:52
    總名次177 / 313
    分組名次44 / 79
    平均速度08:01/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:34'15")
    00:34'15"01:12'28"
    10 km(01:12'28")
    00:38'13" (+03'58")
    15 km(01:50'34")
    00:38'06" (+03'51")01:16'30" (+04'02")
    20 km(02:28'58")
    00:38'24" (+04'09")
    25 km(03:08'58")
    00:40'00" (+05'45")01:25'04" (+12'36")
    30 km(03:54'02")
    00:45'04" (+10'49")
    35 km(04:43'54")
    00:49'52" (+15'37")01:36'41" (+24'13")
    40 km(05:30'43")
    00:46'49" (+12'34")
    Finish(05:38:52)

    日期: 2017-03-12 06:40 - 總爬升: 446 m - 地點: 屏東小琉球 - 天氣: 熱屎人摟! - 卡路里: 2848 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 21°C - 濕度: 93%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'16"  (06'16")
    06'16"1000 / 1000
    2
    06'19"  (12'36")
    06'19" (+00'03")1000 / 2000
    3
    07'57"  (20'33")
    07'57" (+01'41")1000 / 3000
    4
    06'53"  (27'27")
    06'53" (+00'37")1000 / 4000
    5
    06'47"  (34'14")
    06'47" (+00'31")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    08'07"  (42'22")
    08'07" (+01'51")1000 / 6000
    7
    07'28"  (49'51")
    07'28" (+01'12")1000 / 7000
    8
    06'44"  (56'35")
    06'44" (+00'28")1000 / 8000
    9
    08'58"  (01:05'33")
    08'58" (+02'42")1000 / 9000
    10
    06'53"  (01:12'27")
    06'53" (+00'37")1000 / 10000
    11
    06'35"  (01:19'02")
    06'35" (+00'19")1000 / 11000
    12
    08'02"  (01:27'05")
    08'02" (+01'46")1000 / 12000
    13
    07'12"  (01:34'17")
    07'12" (+00'56")1000 / 13000
    14
    07'40"  (01:41'58")
    07'40" (+01'24")1000 / 14000
    15
    08'35"  (01:50'33")
    08'35" (+02'19")1000 / 15000
    16
    06'43"  (01:57'16")
    06'43" (+00'27")1000 / 16000
    17
    07'51"  (02:05'08")
    07'51" (+01'35")1000 / 17000
    18
    08'09"  (02:13'17")
    08'09" (+01'53")1000 / 18000
    19
    07'47"  (02:21'05")
    07'47" (+01'31")1000 / 19000
    20
    07'52"  (02:28'57")
    07'52" (+01'36")1000 / 20000
    21
    09'11"  (02:38'09")
    09'11" (+02'55")1000 / 21000
    22
    06'57"  (02:45'06")
    06'57" (+00'41")1000 / 22000
    23
    07'42"  (02:52'48")
    07'42" (+01'26")1000 / 23000
    24
    08'25"  (03:01'14")
    08'25" (+02'09")1000 / 24000
    25
    07'44"  (03:08'58")
    07'44" (+01'28")1000 / 25000
    26
    08'40"  (03:17'38")
    08'40" (+02'24")1000 / 26000
    27
    08'20"  (03:25'59")
    08'20" (+02'04")1000 / 27000
    28
    08'10"  (03:34'09")
    08'10" (+01'54")1000 / 28000
    29
    09'22"  (03:43'31")
    09'22" (+03'06")1000 / 29000
    30
    10'21"  (03:53'53")
    10'21" (+04'05")1000 / 30000
    31
    08'08"  (04:02'01")
    08'08" (+01'52")1000 / 31000
    32
    09'38"  (04:11'40")
    09'38" (+03'22")1000 / 32000
    33
    12'36"  (04:24'16")
    12'36" (+06'20")1000 / 33000
    34
    07'57"  (04:32'14")
    07'57" (+01'41")1000 / 34000
    35
    11'39"  (04:43'54")
    11'39" (+05'23")1000 / 35000
    36
    08'54"  (04:52'48")
    08'54" (+02'38")1000 / 36000
    37
    08'43"  (05:01'32")
    08'43" (+02'27")1000 / 37000
    38
    10'54"  (05:12'26")
    10'54" (+04'38")1000 / 38000
    39
    08'59"  (05:21'26")
    08'59" (+02'43")1000 / 39000
    40
    09'16"  (05:30'43")
    09'16" (+03'00")1000 / 40000
    41
    08'49"  (05:39'32")
    10'48" (+04'32")817 / 40817
    高雄
    Po-Chih Chen
    · 留言
    賽後評分: 接駁車根本是......唉!失敗 里程數似乎有些不足......... 起起伏伏的路線,跑個三圈,讓我跑到不要不要的........ 真的是一場烤肉馬無誤啊!
    給 4 星
    3月累積里程 : 89.39 km adidas supernova glide 8 累積 : 990.3 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    菜, 梁澤鈞 和其他 7 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'17"00:06'17"
    206'19"00:12'36"
    307'57"00:20'33"
    406'54"00:27'27"
    506'48"00:34'15"
    608'07"00:42'22"
    707'29"00:49'51"
    806'45"00:56'36"
    908'59"01:05'35"
    1006'53"01:12'28"
    1106'35"01:19'03"
    1208'03"01:27'06"
    1307'12"01:34'18"
    1407'41"01:41'59"
    1508'35"01:50'34"
    1606'43"01:57'17"
    1707'51"02:05'08"
    1808'10"02:13'18"
    1907'47"02:21'05"
    2007'53"02:28'58"
    2109'11"02:38'09"
    2206'58"02:45'07"
    2307'41"02:52'48"
    2408'26"03:01'14"
    2507'44"03:08'58"
    2608'41"03:17'39"
    2708'20"03:25'59"
    2808'14"03:34'13"
    2909'19"03:43'32"
    3010'30"03:54'02"
    3108'00"04:02'02"
    3209'38"04:11'40"
    3312'37"04:24'17"
    3407'58"04:32'15"
    3511'39"04:43'54"
    3608'55"04:52'49"
    3708'43"05:01'32"
    3810'54"05:12'26"
    3909'01"05:21'27"
    4009'16"05:30'43"
    40.810'48"05:39'33"

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    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    0.5 km | 00:34:15 | 68:30/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:23:46
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:46:14 | 05:46/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.0 km | 01:58:21 | 08:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:51:43 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:29:02 | 14:21/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:46:19 | 07:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:46:44 | 09:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:06:55
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:41:22 | 06:52/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.7 km | 00:34:00 | 07:13/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:09:12 | 12:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:06 | 06:37/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.3 km | 00:33:00 | 06:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.0 km | 01:09:49 | 09:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    13.2 km | 01:32:54 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:17:15 | 06:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:26:25 | 07:29/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:40 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:26 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:57 | 05:06/km
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:14:36 | 14:19/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:53:59 | 09:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.2 km | 00:50:38 | 06:10/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:31:13 | 31:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:26:06 | 05:08/km
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