10.0 km | 01:04:09 | 06:24/km日期: 2017-03-18 08:26 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 146 - 卡路里: 635 Cal - 總步數: 10766 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 10°C - 濕度: 82%
Pace: 06'01" / 06'15" / 06'37" / 06'26" / 06'37" / 06'26" / 06'24" / 06'20" / 06'22" / 06'29" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
55.50 km 
NIKE 累積 :
50.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'15" | 00:12'16" |
| 3 | 06'37" | 00:18'53" |
| 4 | 06'26" | 00:25'19" |
| 5 | 06'37" | 00:31'56" |
| 6 | 06'26" | 00:38'22" |
| 7 | 06'24" | 00:44'46" |
| 8 | 06'20" | 00:51'06" |
| 9 | 06'22" | 00:57'28" |
| 10 | 06'29" | 01:03'57" |
| 10.0 | 50'00" | 01:04'09" |
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