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littlefar
新北市
ID 225657
16 位追隨者
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littlefar
半馬
|
02:05:15
|
05:56/km
|
第7半馬
2017臺北國道馬拉松 Taipei Expressway Marathon
官方成績
日期
2017-03-19
成績
02:05:15
總名次
1226 / 4185
分組名次
394 / 1085
平均速度
05:56/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'41")
00:29'41" (+00'22")
00:59'40" (+00'52")
10 km
(00:59'40")
00:29'59" (+00'40")
15 km
(01:28'59")
00:29'19"
00:58'48"
20 km
(01:58'28")
00:29'29" (+00'10")
Finish
(02:05:15)
日期:
2017-03-19 06:11
-
地點:
台北國道
-
天氣:
下雨
-
卡路里:
1481 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
80%
新北市
l
ittlefar
·
留言
宜蘭的國道比較好跑 orz....低標達成,春暖花開~要開始鍛鍊了.
賽前宣言:
還是沒萬金石...
賽後評分:
普普
給 3 星
3月累積里程 :
106.48 km
GPX 上傳
| 8 years ago
Marty Huang
,
呂學榮
和其他
9
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
韋逗兒
恭喜恭喜,下次你先破2,哈哈~
2017-03-20 11:23 ·
1
個人推
littlefar
我已經在某場賽事破2ㄧ次了...啦啦,等妳。XD
2017-03-20 11:31 ·
1
個人推
林蔚宗
越來越熱了 要開始放暑假才對吧xd~
有機會也來跑跑宜蘭國道~
2017-03-20 15:32 ·
1
個人推
韋逗兒
kimi 那你要破150了,加油
2017-03-20 16:31 ·
1
個人推
littlefar
@蔚宗,因爲我都跑白天..冬天晨起真的好痛苦 囧rz...
2017-03-20 16:58 ·
1
個人推
littlefar
逗兒,ㄧ起加油吧!
2017-03-20 16:59 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'21"
00:06'21"
2
06'06"
00:12'27"
3
05'36"
00:18'03"
4
05'41"
00:23'44"
5
05'57"
00:29'41"
6
06'08"
00:35'49"
7
05'58"
00:41'47"
8
06'17"
00:48'04"
9
05'56"
00:54'00"
10
05'40"
00:59'40"
11
06'04"
01:05'44"
12
06'07"
01:11'51"
13
05'45"
01:17'36"
14
05'45"
01:23'21"
15
05'38"
01:28'59"
16
05'44"
01:34'43"
17
06'01"
01:40'44"
18
05'48"
01:46'32"
19
06'11"
01:52'43"
20
05'45"
01:58'28"
21
05'40"
02:04'08"
21.3
07'58"
02:06'08"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
8.2 km
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Inna Chang
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上傳了新日誌
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10.1 km
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5.1 km
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5.1 km
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