David Weng 翁明才 2017/03/25 訓練日誌

David Weng 翁明才新北市
ID 88272

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David Weng 翁明才

恭喜完成了第 50 馬

全馬 | 06:29:25 | 09:13/km | 第50馬

2017香魚42馬拉松

官方成績
日期	2017-03-25
成績	06:29:25
總名次	248 / -
分組名次	- / -
平均速度	09:13/km

官方證書

David Weng 翁明才

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:41'03")

00:41'03"

01:25'00" (+00'12")

10 km

(01:25'00")

00:43'57" (+02'54")

15 km

(02:06'03")

00:41'03"

01:24'48"

20 km

(02:49'48")

00:43'45" (+02'42")

25 km

(03:33'06")

00:43'18" (+02'15")

01:30'00" (+05'12")

30 km

(04:19'48")

00:46'42" (+05'39")

35 km

(05:05'15")

00:45'27" (+04'24")

01:30'01" (+05'13")

40 km

(05:49'49")

00:44'34" (+03'31")

Finish

(06:29:25)

日期: 2017-03-25 06:02 - 總爬升: 467 m - 地點: 龜山童軍營地 - 天氣: 下雨天 - 卡路里: 2810 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70%

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陪Ariel跑她的第4馬(香魚馬)
會場:新店區新烏路三段191號

賽前宣言: 跟朋友賞景去

賽後評分: 路線風景優美，補給豐盛，志工熱情，優質賽事。
給 5 星

3月累積里程 : 411.61 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Su-mei Chen, 菜和其他 5 人說推

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觀看另 2 則留言

Su-mei Chen 恭喜才哥50馬入袋

2017-03-25 23:29 ·

1 個人推

David Weng 翁明才謝謝二位美女(Aril & Su-mei)
這場是我在馬拉松普查的第42馬

2017-03-26 06:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	06'51"	00:14'36"
3	08'18"	00:22'54"
4	07'12"	00:30'06"
5	10'57"	00:41'03"
6	09'36"	00:50'39"
7	09'06"	00:59'45"
8	08'33"	01:08'18"
9	08'09"	01:16'27"
10	08'33"	01:25'00"
11	07'09"	01:32'09"
12	11'00"	01:43'09"
13	07'12"	01:50'21"
14	08'57"	01:59'18"
15	06'45"	02:06'03"
16	10'27"	02:16'30"
17	07'39"	02:24'09"
18	08'21"	02:32'30"
19	10'12"	02:42'42"
20	07'06"	02:49'48"
21	09'57"	02:59'45"
22	07'33"	03:07'18"
23	10'48"	03:18'06"
24	07'27"	03:25'33"
25	07'33"	03:33'06"
26	10'57"	03:44'03"
27	10'42"	03:54'45"
28	07'18"	04:02'03"
29	10'15"	04:12'18"
30	07'30"	04:19'48"
31	09'27"	04:29'15"
32	09'36"	04:38'51"
33	10'06"	04:48'57"
34	09'54"	04:58'51"
35	06'24"	05:05'15"
36	09'36"	05:14'51"
37	09'24"	05:24'15"
38	08'15"	05:32'30"
39	08'01"	05:40'31"
40	09'18"	05:49'49"
41	10'06"	05:59'55"
42	09'12"	06:09'07"
43	07'51"	06:16'58"
43.4	07'12"	06:19'58"