Hsyun-Ying Chan 2017/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Hsyun-Ying Chan 新竹
ID 288881

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Hsyun-Ying Chan

半馬 | 02:34:02 | 07:18/km | 第5半馬

2017/3/26八卦台地馬拉松

官方成績
日期	2017-03-26
成績	02:34:02
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:18/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:30'21")

00:30'21"

01:02'21"

10 km

(01:02'21")

00:32'00" (+01'39")

15 km

(01:34'40")

00:32'19" (+01'58")

01:10'41" (+08'20")

20 km

(02:13'02")

00:38'22" (+08'01")

Finish

(02:34:02)

日期: 2017-03-26 06:30 - 總爬升: 273 m - 卡路里: 1025 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 85%

賽前宣言: Go!

賽後評分: 小而美的賽事，讚！
給 5 星

3月累積里程 : 130.92 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

智源, 羅吉偉和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'14"	00:12'24"
3	05'58"	00:18'22"
4	06'09"	00:24'31"
5	05'50"	00:30'21"
6	05'58"	00:36'19"
7	06'08"	00:42'27"
8	06'50"	00:49'17"
9	06'47"	00:56'04"
10	06'17"	01:02'21"
11	06'52"	01:09'13"
12	05'52"	01:15'05"
13	06'26"	01:21'31"
14	06'24"	01:27'55"
15	06'45"	01:34'40"
16	07'04"	01:41'44"
17	07'37"	01:49'21"
18	07'55"	01:57'16"
19	07'44"	02:05'00"
20	08'02"	02:13'02"
21	08'42"	02:21'44"
22	07'48"	02:29'32"
22.6	08'04"	02:34'03"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
成績 : 01:49:20

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