Arron 2013/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Arron 高雄
ID 20084

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10.9 km | 00:43:07 | 03:56/km

日期: 2013-12-01 10:24 - 卡路里: 737 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 61%

Pace: 09'28" / 18'52" / 07'24" / 00'39" / 01'38" / 00'01" / 03'39" / 00'01" / 00'01" / 00'16" / 01'13" /

12月累積里程 : 359.78 km

ASICS CYBERRACER TS 累積 : 1269.9 km

Android 上傳 | 11 years ago

傅振源, 吳心雅和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'28"	00:09'28"
2	18'52"	00:28'20"
3	07'24"	00:35'44"
4	00'39"	00:36'23"
5	01'38"	00:38'01"
6	00'01"	00:38'02"
7	03'39"	00:41'41"
8	00'01"	00:41'42"
9	00'01"	00:41'43"
10	00'16"	00:41'59"
10.9	01'13"	00:43'07"

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