2.0 km | 00:26:55 | 13:23/km日期: 2017-12-13 16:57 - 平均心率: 130 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 12'31" / 13'55" / 07'24" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 12'56" | 1000 / 1000 |
2 | | 13'54" (+00'58") | 1000 / 2000 |
3 | | 08'15" | 9 / 2009 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
最大心率為162 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
77.85 km 
nike Lunar forever 3 msl 累積 :
16788.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'31" | 00:12'31" |
2 | 13'55" | 00:26'26" |
2.0 | 06'52" | 00:26'30" |