7.3 km | 00:43:30 | 05:55/km日期: 2018-01-01 19:45 - 平均心率: 158 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'07" / 06'05" / 05'58" / 05'57" / 06'07" / 05'55" / 05'50" / 04'27" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
121.72 km 
Under Armour Charged Bandit 3 累積 :
128.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'07" | 00:06'07" |
2 | 06'05" | 00:12'12" |
3 | 05'58" | 00:18'10" |
4 | 05'57" | 00:24'07" |
5 | 06'07" | 00:30'14" |
6 | 05'55" | 00:36'09" |
7 | 05'50" | 00:41'59" |
7.3 | 04'26" | 00:43'29" |