6.7 km | 00:44:50 | 06:43/km日期: 2018-03-05 16:43 - 平均心率: 133 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'07" / 06'42" / 06'52" / 07'04" / 06'49" / 06'41" / 05'19" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
236.37 km 
ACICS Tarther 虎走5代 飆風藍 累積 :
1008.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'07" | 00:07'07" |
2 | 06'42" | 00:13'49" |
3 | 06'52" | 00:20'41" |
4 | 07'04" | 00:27'45" |
5 | 06'49" | 00:34'34" |
6 | 06'41" | 00:41'15" |
6.7 | 05'19" | 00:44'50" |