10.0 km | 00:55:17 | 05:31/km日期: 2018-03-30 18:36 - 平均心率: 168 - 卡路里: 752 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'47" / 05'14" / 07'09" / 05'24" / 05'31" / 05'37" / 05'22" / 05'55" / 05'50" / 05'40" / 05'33" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
98.23 km 
MIZUNO 累積 :
30121.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'47" | 00:07'47" |
2 | 05'14" | 00:13'01" |
3 | 07'09" | 00:20'10" |
4 | 05'24" | 00:25'34" |
5 | 05'31" | 00:31'05" |
6 | 05'37" | 00:36'42" |
7 | 05'22" | 00:42'04" |
8 | 05'55" | 00:47'59" |
9 | 05'50" | 00:53'49" |
10 | 05'40" | 00:59'29" |
10.0 | 05'31" | 00:59'35" |