15.3 km | 01:24:58 | 05:33/km日期: 2018-04-05 15:46 - 平均心率: 147 - 卡路里: 756 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'38" / 05'33" / 05'25" / 09'45" / 05'48" / 05'51" / 05'41" / 05'38" / 05'30" / 05'31" / 05'29" / 05'26" / 05'39" / 05'47" / 05'33" / 04'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
231.60 km 
愛迪達 adizero Japan Boosts 3 藍 累積 :
475.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'33" | 00:11'11" |
| 3 | 05'25" | 00:16'36" |
| 4 | 09'45" | 00:26'21" |
| 5 | 05'48" | 00:32'09" |
| 6 | 05'51" | 00:38'00" |
| 7 | 05'41" | 00:43'41" |
| 8 | 05'38" | 00:49'19" |
| 9 | 05'30" | 00:54'49" |
| 10 | 05'31" | 01:00'20" |
| 11 | 05'29" | 01:05'49" |
| 12 | 05'26" | 01:11'15" |
| 13 | 05'39" | 01:16'54" |
| 14 | 05'47" | 01:22'41" |
| 15 | 05'33" | 01:28'14" |
| 15.3 | 04'41" | 01:29'30" |
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