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簡正旻
台中
ID 189061
28 位追隨者
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簡正旻
92.4 km
|
06:44:54
|
13.7 km/h
日期:
2018-04-07 08:31
-
總爬升:
633 m
-
卡路里:
2495 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
52%
-
PM2.5:
良好(20)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'04"
(03'04")
19.67 (-1180.33)
1003 / 1003
2
03'38"
(06'42")
16.59 (-1183.41)
1004 / 2007
3
02'33"
(09'15")
23.68 (-1176.32)
1002 / 3009
4
02'59"
(12'14")
20.34 (-1179.66)
1008 / 4017
5
04'31"
(16'45")
13.48 (-1186.52)
1011 / 5029
展開計圈分析
6
03'04"
(19'49")
19.78 (-1180.22)
1008 / 6038
7
03'40"
(23'29")
16.59 (-1183.41)
1013 / 7051
8
02'10"
(25'39")
28.12 (-1171.88)
1010 / 8061
9
02'22"
(28'01")
25.71 (-1174.29)
1007 / 9069
10
03'06"
(31'07")
19.67 (-1180.33)
1014 / 10083
11
02'34"
(33'41")
23.53 (-1176.47)
1006 / 11089
12
02'38"
(36'19")
22.93 (-1177.07)
1002 / 12092
13
02'28"
(38'47")
24.66 (-1175.34)
1007 / 13100
14
03'12"
(41'59")
18.95 (-1181.05)
1006 / 14107
15
04'09"
(46'08")
14.57 (-1185.43)
1006 / 15113
16
02'46"
(48'54")
21.95 (-1178.05)
1008 / 16122
17
25'38"
(01:14'32")
2.36 (-1197.64)
1008 / 17130
18
02'37"
(01:17'09")
23.23 (-1176.77)
1011 / 18141
19
02'25"
(01:19'34")
25.00 (-1175.00)
1004 / 19145
20
02'51"
(01:22'25")
21.18 (-1178.82)
1004 / 20149
21
02'26"
(01:24'51")
25.00 (-1175.00)
1010 / 21160
22
05'12"
(01:30'03")
22.78 (-1177.22)
1974 / 23134
23
00'04"
(01:30'07")
1200.00
1002 / 24136
24
02'28"
(01:32'35")
24.66 (-1175.34)
1011 / 25148
25
02'10"
(01:34'45")
28.12 (-1171.88)
1013 / 26161
26
03'07"
(01:37'52")
19.35 (-1180.65)
1003 / 27165
27
03'25"
(01:41'17")
17.91 (-1182.09)
1016 / 28182
28
01'40"
(01:42'57")
36.73 (-1163.27)
1011 / 29193
29
02'40"
(01:45'37")
22.78 (-1177.22)
1007 / 30200
30
03'04"
(01:48'41")
19.78 (-1180.22)
1009 / 31209
31
03'05"
(01:51'46")
19.78 (-1180.22)
1015 / 32225
32
02'13"
(01:53'59")
27.27 (-1172.73)
1007 / 33232
33
01'33"
(01:55'32")
39.13 (-1160.87)
1007 / 34240
34
02'16"
(01:57'48")
26.87 (-1173.13)
1010 / 35250
35
02'42"
(02:00'30")
22.50 (-1177.50)
1010 / 36261
36
02'14"
(02:02'44")
27.07 (-1172.93)
1007 / 37268
37
03'01"
(02:05'45")
20.11 (-1179.89)
1006 / 38275
38
04'07"
(02:09'52")
14.63 (-1185.37)
1001 / 39276
39
03'40"
(02:13'32")
16.51 (-1183.49)
1004 / 40281
40
27'24"
(02:40'56")
2.20 (-1197.80)
1002 / 41284
41
03'26"
(02:44'22")
17.73 (-1182.27)
1010 / 42294
42
02'05"
(02:46'27")
29.27 (-1170.73)
1010 / 43304
43
01'52"
(02:48'19")
32.43 (-1167.57)
1005 / 44310
44
01'32"
(02:49'51")
39.56 (-1160.44)
1002 / 45312
45
01'35"
(02:51'26")
38.30 (-1161.70)
1010 / 46323
46
02'08"
(02:53'34")
28.35 (-1171.65)
1004 / 47327
47
02'00"
(02:55'34")
30.25 (-1169.75)
1000 / 48328
48
02'22"
(02:57'56")
25.71 (-1174.29)
1010 / 49338
49
02'49"
(03:00'45")
21.56 (-1178.44)
1009 / 50347
50
03'08"
(03:03'53")
19.25 (-1180.75)
1002 / 51350
51
05'08"
(03:09'01")
11.80 (-1188.20)
1008 / 52359
52
04'31"
(03:13'32")
13.33 (-1186.67)
1001 / 53360
53
05'17"
(03:18'49")
11.39 (-1188.61)
1000 / 54361
54
08'35"
(03:27'24")
7.00 (-1193.00)
1001 / 55362
55
05'25"
(03:32'49")
11.18 (-1188.82)
1006 / 56369
56
03'00"
(03:35'49")
20.11 (-1179.89)
1003 / 57372
57
01'46"
(03:37'35")
34.29 (-1165.71)
1007 / 58380
58
02'07"
(03:39'42")
28.80 (-1171.20)
1010 / 59391
59
02'19"
(03:42'01")
26.28 (-1173.72)
1009 / 60400
60
02'25"
(03:44'26")
25.00 (-1175.00)
1003 / 61404
61
02'25"
(03:46'51")
25.17 (-1174.83)
1010 / 62415
62
02'33"
(03:49'24")
23.68 (-1176.32)
1004 / 63420
63
02'30"
(03:51'54")
24.16 (-1175.84)
1001 / 64421
64
02'15"
(03:54'09")
27.27 (-1172.73)
1020 / 65442
65
02'16"
(03:56'25")
26.87 (-1173.13)
1009 / 66451
66
33'16"
(04:29'41")
1.81 (-1198.19)
1001 / 67452
67
01'30"
(04:31'11")
40.45 (-1159.55)
1005 / 68457
68
01'31"
(04:32'42")
40.00 (-1160.00)
1002 / 69460
69
01'42"
(04:34'24")
36.00 (-1164.00)
1016 / 70477
70
02'16"
(04:36'40")
26.87 (-1173.13)
1013 / 71490
71
02'01"
(04:38'41")
30.00 (-1170.00)
1005 / 72495
72
02'51"
(04:41'32")
21.30 (-1178.70)
1006 / 73502
73
01'37"
(04:43'09")
37.89 (-1162.11)
1014 / 74516
74
03'00"
(04:46'09")
20.22 (-1179.78)
1008 / 75524
75
01'51"
(04:48'00")
33.03 (-1166.97)
1010 / 76535
76
01'49"
(04:49'49")
33.64 (-1166.36)
1012 / 77547
77
03'02"
(04:52'51")
20.00 (-1180.00)
1010 / 78558
78
03'45"
(04:56'36")
16.29 (-1183.71)
1014 / 79573
79
03'38"
(05:00'14")
16.67 (-1183.33)
1008 / 80582
80
02'25"
(05:02'39")
25.17 (-1174.83)
1010 / 81592
81
05'00"
(05:07'39")
12.33 (-1187.67)
1025 / 82617
82
52'42"
(06:00'21")
1.14 (-1198.86)
1000 / 83618
83
04'51"
(06:05'12")
12.37 (-1187.63)
1000 / 84618
84
05'07"
(06:10'19")
11.88 (-1188.12)
1010 / 85629
85
04'57"
(06:15'16")
12.24 (-1187.76)
1010 / 86639
86
04'24"
(06:19'40")
13.74 (-1186.26)
1006 / 87646
87
03'49"
(06:23'29")
16.00 (-1184.00)
1015 / 88661
88
02'55"
(06:26'24")
20.69 (-1179.31)
1000 / 89662
89
03'45"
(06:30'09")
16.22 (-1183.78)
1009 / 90671
90
03'25"
(06:33'34")
17.82 (-1182.18)
1012 / 91684
91
05'05"
(06:38'39")
11.96 (-1188.04)
1010 / 92694
92
03'27"
(06:42'06")
17.48 (-1182.52)
1004 / 93699
4月累積里程 :
476.55 km
CAAD10
MW Watch 上傳
| 7 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.6
-2.7 %
2
16.5
-1.1 %
3
23.5
-1.3 %
4
20.1
1.8 %
5
13.3
4.2 %
6
19.6
2.5 %
7
16.5
2.1 %
8
27.7
1.7 %
9
25.4
2.5 %
10
19.4
1.7 %
11
23.5
1.9 %
12
22.4
2.3 %
13
24.7
2.3 %
14
18.8
3.6 %
15
14.5
3.8 %
16
22.0
3.7 %
17
2.3
2.4 %
18
22.9
-3.2 %
19
24.8
-2.2 %
20
21.1
1.8 %
21
24.7
-0.9 %
22
11.5
14.0 %
23
1800.0
-1.3 %
24
24.7
-2.0 %
25
27.5
-3.2 %
26
19.4
1.7 %
27
17.5
-1.4 %
28
35.6
-2.2 %
29
22.5
-2.5 %
30
19.8
2.4 %
31
19.5
3.3 %
32
34.0
-3.2 %
33
29.8
-1.5 %
34
26.5
-3.2 %
35
22.4
-3.5 %
36
26.9
-4.4 %
37
19.8
-3.7 %
38
14.5
-3.9 %
39
17.1
-2.9 %
40
2.2
1.7 %
41
17.0
-1.5 %
42
29.0
1.9 %
43
31.9
-2.2 %
44
38.3
-1.8 %
45
39.6
-2.3 %
46
27.7
-2.1 %
47
29.8
-1.3 %
48
25.5
-1.6 %
49
21.6
-1.0 %
50
19.1
-1.5 %
51
12.0
4.8 %
52
13.3
6.0 %
53
11.4
4.3 %
54
6.9
3.8 %
55
11.1
4.9 %
56
19.3
1.8 %
57
33.0
-2.4 %
58
30.0
-1.8 %
59
25.4
-1.0 %
60
24.8
2.4 %
61
24.8
-0.6 %
62
24.8
-1.4 %
63
22.5
2.5 %
64
27.7
1.6 %
65
26.7
2.3 %
66
1.8
-1.1 %
67
40.4
-1.2 %
68
39.6
-1.2 %
69
36.4
-1.8 %
70
28.1
-0.9 %
71
27.7
-1.3 %
72
20.8
-3.0 %
73
37.9
-1.0 %
74
21.3
-1.3 %
75
29.3
-1.3 %
76
32.7
-1.3 %
77
20.0
-2.2 %
78
16.0
-2.5 %
79
16.6
-1.1 %
80
24.8
-9.8 %
81
12.1
-2.1 %
82
1.1
3.0 %
83
14.5
5.2 %
84
10.4
-3.6 %
85
16.1
2.7 %
86
10.7
2.6 %
87
15.7
2.6 %
88
19.8
-2.6 %
89
16.1
4.8 %
90
17.6
1.8 %
91
12.0
2.8 %
92
17.1
2.7 %
92.4
8.7
1.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:36:14
|
06:02/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:18:00
|
14:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:37:04
|
19:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:17:37
|
05:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:12:21
|
10:03/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:28:44
|
09:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:02
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
14.5 km
|
00:52:38
|
16.5 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:30
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:28
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:28
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:16
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:13
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:57
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.3 km
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00:25:03
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04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:01
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04:50/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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00:10:21
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:06:52
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:06:32
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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00:02:51
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
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00:29:02
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28:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.5 km
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00:33:33
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06:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.2 km
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00:12:12
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05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
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00:17:48
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27:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
14.3 km
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00:50:30
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17.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:56:50
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11:21/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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00:38:49
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06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:19:35
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19:33/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:14:33
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
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00:38:47
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05:58/km
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92.4 km | 06:44:54 | 13.7 km/h
CAAD10 
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