10.1 km | 00:49:53 | 04:57/km日期: 2018-05-09 04:59 - 平均心率: 154 - 卡路里: 633 Cal - 總步數: 9408 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'02" / 05'12" / 05'03" / 04'55" / 04'54" / 05'00" / 04'58" / 04'51" / 04'48" / 04'52" / 05'05" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
199.84 km 
母子鱷魚丫拖 三代藍色 累積 :
2412.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'02" | 00:05'02" |
2 | 05'12" | 00:10'14" |
3 | 05'03" | 00:15'17" |
4 | 04'55" | 00:20'12" |
5 | 04'54" | 00:25'06" |
6 | 05'00" | 00:30'06" |
7 | 04'58" | 00:35'04" |
8 | 04'51" | 00:39'55" |
9 | 04'48" | 00:44'43" |
10 | 04'52" | 00:49'35" |
10.1 | 05'03" | 00:49'53" |