Richard Woo 2018/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

Richard Woo 雲林
ID 355283

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10.2 km | 01:00:33 | 05:55/km

日期: 2018-07-20 11:08 - 卡路里: 539 Cal

Pace: 05'25" / 05'25" / 05'34" / 05'31" / 05'46" / 05'53" / 06'08" / 06'33" / 06'22" / 06'30" / 06'49" /

7月累積里程 : 218.09 km

new balance b1066 累積 : 2618.8 km

Strava 上傳 | 6 years ago

Maggie Huang, 陳朝榮和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'25"	00:10'50"
3	05'34"	00:16'24"
4	05'31"	00:21'55"
5	05'46"	00:27'41"
6	05'53"	00:33'34"
7	06'08"	00:39'42"
8	06'33"	00:46'15"
9	06'22"	00:52'37"
10	06'30"	00:59'07"
10.2	06'52"	01:00'33"

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