天氣好冷本來懶得跑 想說算了 還是去晃一下 (騎車才10分鐘....) 然後我發現我練習都跑得比比賽快 可能是路上風景漂亮拍照+死都要吃補給的個性所致(明明可以連跑10K都不喝水的) 然後只有9K~~!!!