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Jane Lu
彰化
ID 60307
535 位追隨者
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Jane Lu
1.9 km
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00:10:29
|
05:37/km
日期:
2014-03-27 15:15
-
卡路里:
86 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
70%
Pace: 05'56" / 05'28" /
基本訓練
2014.3.27:
跑錯速度~重來XD
3月累積里程 :
234.85 km
NIKE FREE 5.0 紫紅色 累積 :
1507.0 km
iPhone 上傳
| 11 years ago
Jimmy Pan
,
浪潮行者
和其他
115
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
江大俠~Arsene~
嗯
太慢 重來
437就可以了 請~~
2014-03-27 16:23 ·
2
個人推
Jane Lu
@@~~
大俠,你太為難我這小女子了>"<
437,跑步了,
這麼艱困的任務,就交給大俠來吧!(請)
2014-03-27 16:25 ·
2
個人推
Juis
哇~ 443~ 這速度已經超過449了~~
2014-03-27 16:31 ·
2
個人推
onion
傻眼中,中午時間跑這麼快....。
2014-03-27 16:34 ·
2
個人推
Jane Lu
Juis大,就是因為暴衝了,才超過449XD
2014-03-27 16:35 ·
1
個人推
Jane Lu
洋蔥大,說真的,不能這時間跑,太陽太大了>"<
2014-03-27 16:35 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'56"
00:05'56"
1.9
05'28"
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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