13.0 km | 01:22:18 | 06:19/km日期: 2018-10-19 16:00 - 總爬升: 210 m - 地點: 鳳凰谷鳥園 - 平均心率: 133 - 卡路里: 913 Cal - 總步數: 14600 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'41" / 05'46" / 05'55" / 06'05" / 05'59" / 06'50" / 05'49" / 05'39" / 06'35" / 07'12" / 06'51" / 06'41" / 06'36" / 32'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'39" | 1008 / 1008 | 177 / 99 |
2 | | 05'45" (+00'06") | 1002 / 2010 | 179 / 96 |
3 | | 05'52" (+00'13") | 1006 / 3016 | 179 / 94 |
4 | | 06'04" (+00'25") | 1000 / 4017 | 179 / 91 |
5 | | 05'58" (+00'19") | 1001 / 5019 | 180 / 92 |
6 | | 06'49" (+01'10") | 1008 / 6027 | 168 / 86 |
7 | | 05'48" (+00'09") | 1002 / 7030 | 180 / 95 |
8 | | 05'43" (+00'04") | 1003 / 8034 | 182 / 95 |
9 | | 06'35" (+00'56") | 1005 / 9039 | 170 / 88 |
10 | | 07'09" (+01'30") | 1004 / 10043 | 174 / 80 |
11 | | 06'55" (+01'16") | 1004 / 11048 | 176 / 81 |
12 | | 06'33" (+00'54") | 1000 / 12048 | 177 / 85 |
13 | | 06'49" (+01'10") | 1007 / 13056 | 178 / 81 |
南投陳芳筧
