彭正男 2019/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

彭正男雲林
ID 18119

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3.1 km | 00:30:49 | 09:56/km

日期: 2019-01-29 17:36 - 地點: 恢復跑 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 普通(52)

Pace: 10'38" / 09'20" / 09'17" / 10'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'38"

(10'38")

10'36" (+01'20")

1001 / 1001

2

09'20"

(19'58")

09'16"

1006 / 2008

3

09'17"

(29'15")

09'21" (+00'05")

992 / 3000

4

01'01"

(30'16")

10'11" (+00'55")

99 / 3100

1月累積里程 : 194.45 km

亞瑟士虎走6 累積 : 1643.7 km

Android - samsung SM-G960F 上傳 | 6 years ago

振利, 航特和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'38"	00:10'38"
2	09'20"	00:19'58"
3	09'17"	00:29'15"
3.1	10'09"	00:30'16"

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