路跑在雲端(阿Paul) 2019/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

路跑在雲端(阿Paul) 台北市
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路跑在雲端(阿Paul)

10.5 km | 01:18:31 | 07:28/km

日期: 2019-02-26 11:50 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 08'51" / 07'41" / 06'46" / 07'00" / 07'11" / 08'36" / 06'49" / 06'41" / 06'57" / 08'03" / 07'56" /

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2月累積里程 : 201.68 km

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Anna Tsai, 薄荷無尾熊和其他 28 人說推

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觀看另 6 則留言

品衡(慢慢蛇) 晚安~運動愉快

2019-02-26 20:45 ·

1 個人推

林全宏晚安，謝謝鼓勵哦

2019-02-26 21:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'51"	00:08'51"
2	07'41"	00:16'32"
3	06'46"	00:23'18"
4	07'00"	00:30'18"
5	07'11"	00:37'29"
6	08'36"	00:46'05"
7	06'49"	00:52'54"
8	06'41"	00:59'35"
9	06'57"	01:06'32"
10	08'03"	01:14'35"
10.5	07'55"	01:18'33"

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