5.2 km | 00:36:50 | 07:08/km日期: 2019-04-09 20:10 - 平均心率: 133 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'54" / 07'23" / 07'33" / 06'53" / 07'00" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+00'33") | 153 / 5153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 109.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'23" | 00:14'17" |
| 3 | 07'33" | 00:21'50" |
| 4 | 06'53" | 00:28'43" |
| 5 | 07'00" | 00:35'43" |
| 5.2 | 07'24" | 00:36'51" |
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