Red Chen 2014/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

Red Chen 苗栗
ID 21943

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8.2 km | 00:54:29 | 06:37/km

日期: 2014-06-11 19:00 - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 96%

Pace: 06'42" / 06'39" / 06'15" / 06'01" / 06'52" / 06'43" / 06'43" / 06'40" / 08'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

32'37"

(32'37")

06'29"

5024 / 5024

2

21'52"

(54'29")

06'42" (+00'13")

3258 / 8282

6月累積里程 : 101.58 km

XT 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, 陳小盛和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'39"	00:13'21"
3	06'15"	00:19'36"
4	06'01"	00:25'37"
5	06'52"	00:32'29"
6	06'43"	00:39'12"
7	06'43"	00:45'55"
8	06'40"	00:52'35"
8.2	08'11"	00:54'29"

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