楊萬菟 2014/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

楊萬菟桃園
ID 39997

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10.3 km | 01:09:13 | 06:43/km

日期: 2014-06-24 05:16 - 天氣: 晴 - 卡路里: 850 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 07'11" / 06'39" / 06'44" / 06'53" / 06'52" / 06'46" / 06'51" / 06'38" / 06'29" / 06'12" / 06'37" /

汗水一直流入眼睛，好難過~~

6月累積里程 : 139.07 km

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小成, 洄瀾揪ㄞ走和其他 47 人說推

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觀看另 8 則留言

楊萬菟哥~戴濃密假睫毛跑步會不會太招搖了~~~

2014-06-26 03:35 ·

2 個人推

楊萬菟安安大~謝謝你，改天來去找找車車小帽~~~

2014-06-26 03:37 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	06'39"	00:13'50"
3	06'44"	00:20'34"
4	06'53"	00:27'27"
5	06'52"	00:34'19"
6	06'46"	00:41'05"
7	06'51"	00:47'56"
8	06'38"	00:54'34"
9	06'29"	01:01'03"
10	06'12"	01:07'15"
10.3	06'37"	01:09'13"

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