6.6 km | 00:36:33 | 05:33/km日期: 2019-10-09 20:10 - 平均心率: 147 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'25" / 06'12" / 05'03" / 05'36" / 06'13" / 04'25" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'21" (+00'11") | 399 / 399 |
| 2 | | 04'35" (+00'25") | 399 / 799 |
| 3 | | 04'12" (+00'02") | 418 / 1217 |
| 4 | | 08'23" (+04'13") | 440 / 1657 |
| 5 | | 04'31" (+00'21") | 398 / 2056 |
| 6 | | 04'30" (+00'20") | 404 / 2461 |
| 7 | | 04'22" (+00'12") | 411 / 2873 |
| 8 | | 08'25" (+04'15") | 435 / 3309 |
| 9 | | 04'28" (+00'18") | 399 / 3708 |
| 10 | | 04'24" (+00'14") | 413 / 4122 |
| 11 | | 04'28" (+00'18") | 402 / 4525 |
| 12 | | 08'38" (+04'28") | 430 / 4955 |
| 13 | | 04'30" (+00'20") | 397 / 5353 |
| 14 | | 04'23" (+00'13") | 406 / 5759 |
| 15 | | 04'10" | 409 / 6168 |
| 16 | | 09'48" (+05'38") | 408 / 6577 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
238.94 km 
New Balance 服部半藏 (Hanzo S) 累積 :
794.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 06'12" | 00:10'37" |
| 3 | 05'03" | 00:15'40" |
| 4 | 05'36" | 00:21'16" |
| 5 | 06'13" | 00:27'29" |
| 6 | 04'25" | 00:31'54" |
| 6.6 | 08'03" | 00:36'33" |
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