5.3 km | 00:33:59 | 06:22/km日期: 2019-12-10 06:03 - 平均心率: 144 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 15°C - 濕度: 71%
Pace: 11'45" / 05'23" / 05'13" / 05'00" / 04'41" / 05'57" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
84.23 km 
亞瑟士 虎走6 累積 :
2510.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'45" | 00:11'45" |
2 | 05'23" | 00:17'08" |
3 | 05'13" | 00:22'21" |
4 | 05'00" | 00:27'21" |
5 | 04'41" | 00:32'02" |
5.3 | 05'57" | 00:33'59" |