16.4 km | 02:00:42 | 07:22/km日期: 2020-01-23 05:13 - 總爬升: 432 m - 地點: 東山所-2輪-139-鳳34-西嶺國小- - 天氣: 涼涼的 - 平均心率: 133 - 卡路里: 884 Cal - 總步數: 22426 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 92%
Pace: 08'06" / 07'58" / 10'50" / 06'57" / 06'31" / 06'36" / 06'15" / 06'13" / 09'01" / 10'49" / 06'14" / 05'58" / 05'40" / 09'08" / 06'06" / 05'27" / 07'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'04" (+02'38") | 1005 / 1005 | 187 / 66 |
2 | | 07'55" (+02'29") | 1004 / 2009 | 182 / 69 |
3 | | 10'46" (+05'20") | 1005 / 3015 | 183 / 50 |
4 | | 06'56" (+01'30") | 1001 / 4016 | 186 / 77 |
5 | | 06'29" (+01'03") | 1002 / 5019 | 187 / 82 |
6 | | 06'36" (+01'10") | 1007 / 6027 | 187 / 80 |
7 | | 06'11" (+00'45") | 1005 / 7032 | 186 / 86 |
8 | | 06'10" (+00'44") | 1009 / 8041 | 187 / 86 |
9 | | 08'58" (+03'32") | 1002 / 9044 | 180 / 61 |
10 | | 10'47" (+05'21") | 1003 / 10048 | 156 / 59 |
11 | | 06'13" (+00'47") | 1007 / 11055 | 191 / 83 |
12 | | 05'53" (+00'27") | 1002 / 12058 | 190 / 88 |
13 | | 05'41" (+00'15") | 1007 / 13065 | 189 / 92 |
14 | | 09'02" (+03'36") | 1003 / 14069 | 210 / 52 |
15 | | 06'03" (+00'37") | 1003 / 15073 | 186 / 88 |
16 | | 05'26" | 1001 / 16074 | 189 / 96 |
17 | | 07'23" (+01'57") | 381 / 16455 | 200 / 67 |
彰化黃志忠

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