怡君 2020/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

怡君高雄
ID 473062

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5.1 km | 01:08:31 | 13:26/km

日期: 2020-03-18 17:49 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 121 - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

Pace: 12'51" / 15'29" / 11'32" / 10'10" / 14'59" / 32'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'41"

(12'41")

12'41" (+01'55")

999 / 999

2

15'39"

(28'20")

15'38" (+04'52")

1000 / 2000

3

11'19"

(39'39")

11'22" (+00'36")

994 / 2994

4

12'24"

(52'03")

10'46"

1151 / 4145

5

14'56"

(01:06'59")

14'44" (+03'58")

1012 / 5158

3月累積里程 : 127.40 km

Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 5 years ago

李閔榮, 許琴龍和其他 10 人說推

·

庫吉寶寶讚喔

2020-03-18 19:40 ·

怡君今天用走的啦😂

2020-03-18 19:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'51"	00:12'51"
2	15'29"	00:28'20"
3	11'32"	00:39'52"
4	10'10"	00:50'02"
5	14'59"	01:05'01"
5.1	36'12"	01:08'17"

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