林長億 2014/10/17 訓練日誌

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林長億

10.9 km | 00:51:43 | 04:45/km

日期: 2014-10-17 05:34 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67%

Pace: 05'09" / 04'53" / 04'51" / 04'46" / 04'47" / 04'48" / 04'45" / 04'44" / 04'44" / 04'34" / 04'12" /

10月累積里程 : 233.45 km

acics 型號累積 : 1293.8 km

Android - HTC HTC_M8Sx 上傳 | 10 years ago

蔡鈞鴻, 培慢～張志銘和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	04'53"	00:10'02"
3	04'51"	00:14'53"
4	04'46"	00:19'39"
5	04'47"	00:24'26"
6	04'48"	00:29'14"
7	04'45"	00:33'59"
8	04'44"	00:38'43"
9	04'44"	00:43'27"
10	04'34"	00:48'01"
10.9	04'12"	00:51'43"

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