5.0 km | 00:35:21 | 07:01/km日期: 2013-03-19 06:36 - 平均心率: 43 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93%
Pace: 07'28" / 06'56" / 06'23" / 06'21" / 07'54" / 09'18" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
60.58 km 
Adidas ClimaCool Fresh Ride 累積 :
2564.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'28" | 00:07'28" |
2 | 06'56" | 00:14'24" |
3 | 06'23" | 00:20'47" |
4 | 06'21" | 00:27'08" |
5 | 07'54" | 00:35'02" |
5.0 | 09'16" | 00:35'21" |