林合成 2020/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

林合成新竹
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5.0 km | 00:34:03 | 06:46/km

日期: 2020-12-05 15:37 - 地點: 竹東國中操場 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'32" / 06'45" / 06'54" / 07'00" / 06'34" / 03'20" /

新竹

林合成

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12月累積里程 : 40.11 km

asics 1011A854-400 累積 : 1258.2 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 4 years ago

Dino Lee, 蝦米丫嘉和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'45"	00:13'17"
3	06'54"	00:20'11"
4	07'00"	00:27'11"
5	06'34"	00:33'45"
5.0	05'08"	00:33'51"

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