5.7 km | 00:34:52 | 06:09/km日期: 2014-12-09 19:51 - 平均心率: 169 - 卡路里: 623 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81%
Pace: 05'57" / 06'14" / 05'59" / 06'01" / 06'15" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 1394 / 1394 |
| 2 | | 06'05" (+00'06") | 1422 / 2817 |
| 3 | | 06'04" (+00'05") | 1420 / 4237 |
| 4 | | 06'13" (+00'14") | 1423 / 5660 |
| 5 | | 12'53" (+06'54") | 9 / 5670 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
44.35 km 
ASICS GT-2000 2 累積 :
683.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'14" | 00:12'11" |
| 3 | 05'59" | 00:18'10" |
| 4 | 06'01" | 00:24'11" |
| 5 | 06'15" | 00:30'26" |
| 5.7 | 06'38" | 00:34'52" |
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