4.3 km | 00:26:36 | 06:15/km日期: 2014-12-09 20:27 - 平均心率: 167 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82%
Pace: 06'00" / 06'04" / 06'11" / 06'27" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" | 1423 / 1423 |
| 2 | | 06'06" (+00'05") | 1427 / 2850 |
| 3 | | 06'29" (+00'28") | 1431 / 4282 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
44.35 km 
ASICS GT-2000 2 累積 :
683.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'04" | 00:12'04" |
| 3 | 06'11" | 00:18'15" |
| 4 | 06'27" | 00:24'42" |
| 4.3 | 07'34" | 00:26'36" |
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