7.6 km | 01:01:24 | 08:04/km日期: 2020-12-05 11:06 - 平均心率: 147 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'47" / 08'08" / 09'28" / 07'23" / 10'15" / 08'00" / 07'15" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'27" (+02'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'14" (+03'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'59" (+00'12") | 595 / 7595 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
217.98 km 
母子鱷魚Y拖 第三代(藍) 累積 :
1235.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 08'08" | 00:14'55" |
| 3 | 09'28" | 00:24'23" |
| 4 | 07'23" | 00:31'46" |
| 5 | 10'15" | 00:42'01" |
| 6 | 08'00" | 00:50'01" |
| 7 | 07'15" | 00:57'16" |
| 7.6 | 07'00" | 01:01'26" |
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