今天真是老天爺有保佑!好天氣,又不熱!
之前半馬21K此路線跑過完整一次,成績2Hr11分,跑到最後2K,沒力了!
今天排在人群中間,起跑時人超多,要超車也困難,只好慢慢跑,今天設定前10.5K保留體力,最後10.5k才有體力衝下坡!
跑了45分(約7.5-8K左右),半馬第一名已經折返了!
大約以62分完成前10.5K,比賽前預估快了3分鐘!
回成大約都是下坡了,太好了,能衝就盡量衝吧!
到了最後2K,腳沒力了,可是不大會喘,腳就是邁不出去,就慢慢跑吧!
大約被5-6人超越,真不甘心!
到最後300公尺左右想想快結束了,
衝吧!竟然將5-6人超回來真是太黑皮了!
最後成績竟然進步了20分!人的潛力真是無限啊!