林哲正 2015/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

林哲正南投
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10.5 km | 01:02:52 | 05:59/km

日期: 2015-02-19 15:48 - 地點: 沙鹿梧棲 - 天氣: 晴 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 40%

Pace: 05'52" / 05'32" / 05'56" / 05'48" / 05'56" / 06'40" / 06'12" / 06'32" / 05'48" / 05'48" / 05'42" /

初一慢跑

2月累積里程 : 305.68 km

GPX 上傳 | 10 years ago

如意, brucelee 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'32"	00:11'24"
3	05'56"	00:17'20"
4	05'48"	00:23'08"
5	05'56"	00:29'04"
6	06'40"	00:35'44"
7	06'12"	00:41'56"
8	06'32"	00:48'28"
9	05'48"	00:54'16"
10	05'48"	01:00'04"
10.5	05'42"	01:02'52"

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朋友動態

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