鄧智豪 2015/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

鄧智豪桃園
ID 112678

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2.1 km | 00:10:59 | 05:17/km

日期: 2015-05-19 18:12 - 卡路里: 140 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 04'44" / 08'48" / 04'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'23"

(09'23")

04'57"

1890 / 1890

2

01'36"

(10'59")

08'14" (+03'17")

194 / 2084

5月累積里程 : 161.66 km

MIZUNO WAVE VITALITY 2 累積 : 1501.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

林成, 深般若和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	08'48"	00:13'32"
2.1	03'58"	00:13'52"

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