9.5 km | 01:17:17 | 08:06/km日期: 2015-06-20 18:30 - 地點: 台南市巴克禮紀念公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 156 - 卡路里: 600 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67%
Pace: 05'00" / 07'06" / 06'23" / 07'48" / 07'12" / 09'37" / 10'59" / 08'01" / 06'25" / 16'30" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
19.06 km 
HYPER HEROES 極速奔馳者 Hyper Racer藍 (機成-27) 累積 :
71.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'00" | 00:05'00" |
2 | 07'06" | 00:12'06" |
3 | 06'23" | 00:18'29" |
4 | 07'48" | 00:26'17" |
5 | 07'12" | 00:33'29" |
6 | 09'37" | 00:43'06" |
7 | 10'59" | 00:54'05" |
8 | 08'01" | 01:02'06" |
9 | 06'25" | 01:08'31" |
9.5 | 16'30" | 01:17'17" |