陳知言 2022/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳知言高雄
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3.2 km | 00:32:57 | 10:15/km

日期: 2022-02-24 20:28 - 卡路里: 142 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 10'20" / 09'36" / 09'34" / 15'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'12"

(10'12")

10'18" (+00'47")

988 / 988

2

09'35"

(19'47")

09'31"

1005 / 1994

3

09'43"

(29'30")

09'35" (+00'04")

1012 / 3007

4

03'10"

(32'40")

16'10" (+06'39")

195 / 3203

2月累積里程 : 95.30 km

Android - OPPO A1601 上傳 | 3 years ago

楊志雄, Bard Lee 和其他 2 人說推

·

2022-02-26 00:40 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'20"	00:10'20"
2	09'36"	00:19'56"
3	09'34"	00:29'30"
3.2	15'35"	00:32'40"

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